Tabelle zu lang, möchte Seitenzahl unterdrücken oder verschieben

Hallo!
Stimmt, eine overful vbox habe ich wirklich. Die underful aber nicht.
Das Problem ist, dass die Tabelle wegen einer Tabellenzeile umbrechen würde, was mir aber unlieb ist, weil es eben eine Überblickstabelle ist. Sie ist ca. 2cm zu lang.
Das \thispagestyle funktioniert schon, aber eben auf der falschen Seite. ich weiß aber auch nicht genau, wo ich das hinschreiben muss.
Wenn ich es direkt darüber oder direkt darunter schreibe, dann fehlt die Seitenzahl zwei Seiten vorher (wahrscheinlich, weil die Tabelle ein Gleitobjekt ist). Wenn ich die tabularx-Umgebung in eine table-Umgebung einbette, dann habe ich die Kapitelüberschrift auf der vorhergehenden Seite.
Überflüssige Linien habe ich nicht. Allerdings habe ich Aufzählungen drinnen. Kann man denn die Abstände zu den jeweils oberen und unteren Linien verändern? Und wenn ja, wie?
Unten steht mal ein Minimalbeispiel...

Vielen Dank und viele Grüße,
manja

\documentclass[11pt, a4paper,headsepline]{scrreprt}
\usepackage[T1]{fontenc}
\usepackage{setspace}
\usepackage{tabularx}
\usepackage{paralist}
\newcommand*{\sh}{\setdefaultleftmargin{1em}{1em}{1em}{1em}{1em}{1em}}
\begin{document}

\chapter{eine Übersicht}
\thispagestyle{empty}

\begin{tabularx}{\textwidth}{|>{\sh}X|>{\sh}X|>{\sh}X|>{\sh}X|}
\hline
Text &
Text &
Text &
Text \\
\hline
Text &
Text &
Text &
Text \\
\hline
Text &
\begin{compactitem}
\item{Text}
\item{Text}
\item{Text}
\item{Text}
\end{compactitem} &
\begin{compactitem}
\item{Text}
\item{Text}
\end{compactitem}&
Text\\

\hline
%hier noch einige solcher Spalten
\end{tabularx}
\end{document}